(已結業，學員心得分享)
年度瑜珈提斯師資班
一、師資班目的：
增加專業知識並培養個人第二專長能力，及提高就業機會與市場競爭能力。學員於培訓課程結束，成績優異者亦可藉由實體課程之參予輔導成為專業教師，考核優異者由Lavender氧身工作坊優先派發課程授課，並協助安排職場就業，推動專業且安全體適能課程發展。
二、講師介紹：
Lynn 周韶薐
作家，生活家，夢想家。離開瑜珈墊後，是位愛說故事的女人家。
現任：|Lavender Wellness, Yoga&Pilates 總監|Easyoga 亞洲台灣區推廣大使 |台灣康健雜誌名家觀點專欄作家
2018年六月出版（簡體版預計2019發行）：療癒瑜伽：呼吸，脈輪與正念陰瑜珈，從身體到情緒的自我和解之旅https://goo.gl/TGefrs
教學理念：無論派系，無論體位，能開心的上完一堂課，就是一堂好課。
求學時主攻英國文學系，擅長用圖像及文字表達生活及心情。個性幽默，教學多變，喜歡從生活中的動作找出靈感來編列上課動作。上過Lynn老師課程的人，多半會對老師開朗的笑容及鄰家女孩的個性印象深刻。
十五年的教學經驗，課程分享中強調聆聽及思考，深信現代人們身體的疲累是來自於心理上的壓抑，鼓勵學生多分享，對話，接受新事物。伴侶為國外合格臨床心理治療師，常將學生的情緒問題個案與伴侶分享並共同開辦聆聽的藝術系列講座，協助身邊的學生朋友們，往正向的道路前進。
喜愛解剖學的她，多年來專攻私教課及講座課程。其中知名主持人大小S及金曲歌后艾怡良等名人，皆為其私教課專班學生。
具有普拉提康復背景的Lynn，帶領解剖相關課程時，總是能以最淺白幽默的方式幫助同學們深入淺出。近年來更是修習芳療及中醫經絡，癒療思路結合了西方的醫學思維以及東方自然療法。
於2017起，開始追隨陰瑜珈創始人Sarah Powers學習陰瑜珈及正念禪修。
喜歡哈達瑜伽的癒療，也喜歡阿斯坦加的挑戰，更喜歡彼拉提斯聰明地引導身體，使用適當的肌群工作。
深信一成不變的生活會讓人疲憊，然而保持恆心的練習，卻可以讓不簡單的事情變簡單，並且在重複的動作裡找出不一樣的樂趣。
證照及相關研習
Ø 台灣輔仁大學英國文學系畢
Ø 加拿大STOTT 普拉提認證教師
Ø 美國北極星polestar 普拉提師資訓練結業
Ø 美國瑜伽聯盟E-RYT200小時認證教師
Ø 美國火箭瑜伽Rocket Yoga 認證教師
Ø 美國 Gyrokinesis禪柔螺旋運動認證教師
Ø 美國 YOGAFIT® 國際瑜珈聯盟孕婦瑜珈認證教師
Ø Sarah Powers 陰陽瑜珈＆正念禪修師資班結業
Ø 美國NAHA國際整體芳香療法協會芳療師
Ø 國際漢方芳療協會經絡師訓課程結業
Ø 普拉提與施羅特方法的脊椎側彎運動-Pilates Adaptations for People with Scoliosis Supporting the Teachings of the Schroth Method
Ø 骨盆與髖關節健康與普拉提20hours by Madeline Black
Ø 六天深度密集訓練~瑜珈哲學: 喚醒內在覺知的練習by Richard Freeman
Ø 陰陽流動瑜珈研習By Simon Low
書籍作品
Ø 台視文化 惡魔七日激瘦瑜伽提斯
Ø 幸福文化 終極瑜珈瘦身操
Ø 活泉文化 三分鐘呼你瘦！超有感三合一速效瘦腿操
Ø 帕斯頓文化 激瘦！嬸級胖子的每日瑜伽
Ø 療癒瑜伽：呼吸，脈輪與正念陰瑜珈，從身體到情緒的自我和解之旅
三、報名資格：
1.
身心健全，熱愛運動者
2.
欲增進體適能專業知識者
3.
對體適能運動有濃厚興趣者
4.
曾參加過相關研習課程
5.
欲增加第二專長者
（上述條件任一符合即可）
四、課程時間與地點：
培訓班課程時間：104年2月15日起，連續五週，
合計共20小時
實習15小時，跟課見習實數15小時。
合計共20小時
實習15小時，跟課見習實數15小時。
地 點：Lavender氧身工作坊【新北市永和區中和路343號14樓】
五、課程費用：
培訓課程費：35,000元(師資費用、租借場地費、隨堂費用、工本費等…) Early bird 1/31 以前報名者，可享有2,000優惠價，如家中經濟困難之學員，提供證明，可分期付款。
六、報名方式：
課程詢問及報名聯絡方式
周老師0937-004-174
Lynn198416@hotmail.com
來信或郵寄請填入以下資料
報名資料：
1.姓名：___________________身份証字號：___________________
2.出生年月日：__________年_________月_________日
3.連絡電話：____________________
4.E-MAIL_________________________________________
5.通訊地址：____________________________________________
七、課程說明：
1. 術科內容：基本動作練習、暖身/緩和運動、動作編排及組合、上課指令、教學技巧..等。
2. 學科內容：瑜珈&皮拉提斯的介紹，及其之間的關係，運動生理、解剖學、人體運動力學、運動傷害預防與處理及基礎營養學。
八、課程出缺席規範說明：
1.報名後如因故不克參加，請持收據正本辦理退費。依教育局規定：學員自報名後至實際上課日前辦理退費者，退還繳交費用之70％，自實際上課日算起未逾全期1/3者，退還繳交費用之半數，超過全期1/3者，恕不退費。
2.為維護報名學員權益，所有課程謝絕旁聽，以免影響上課秩序。
3.培訓課程須上滿20hr，課程出席率將列入內部考核之評分標準內。
4.學員結業後，需實習10小時(跟課及代課，視程度作增減)，並通過本單位之學術科測驗，本單位將擇優學員安排配課。
5.逢颱風、地震、豪雨等天災，均依照行政院人事行政局或台北市政府規定停課與否，補課時間則另行通知。
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