我是一個做事很急性子的人，我記得，那陣子剛過完30歲生日，情緒非常差，想要做點轉移自己注意力的事情，於是找到這間工作室之後，mail給老師詢問上課的情況，確定周日早上有開課有空位，沒有進度壓力，我就去了，怕自己沒有毅力撐過，連體驗都不要，直接買了10堂，女生，花了錢就會開始認真！

其實是……
我想以我工作的情況，晚上7點和8點的課，正常來說，是我趕稿期間的補眠時間，所以我想，還是周日早上10點好了！不然我肯定睡到忘記。
這麼一來，無論是我趕稿到天亮，還是打電動彌爛到天亮，我也不會錯過這堂瑜伽課。

第一次上課，看見瑜伽老師心中想：「媽呀，老師好年輕，身材金厚，妖壽骨，我希望我的屁屁會跟老師一樣蹺。」

我永遠都不會忘記，我跟美女Lynn老師的邂逅。（是的，我就是要用邂逅這種詞）
她非常細心的詢問我運動習慣，我羞澀（←去死）的回答她我從來不運動，她跟我介紹瑜伽堤斯和瑜伽的差別，記憶力粉好的，馬上就記住我的名字。
最後她問我，為什麼突然想要來上課。

我說：「因為我失戀了……覺得我不能再這樣下去，一定要改變自己！」

我現在真的是傷心的在說我失戀這件事情，不是在搞笑，請嚴肅看待這件事！（當時啦）

美女老師馬上回應我的嚴肅和認真回答：「真的！失戀會改變一個女生。」

可是，請相信我，失戀的痛苦，算不了什麼。
當你上過美女Lynn老師的瑜伽堤斯，就會覺得人生，是真的很美好的！

我的第一堂瑜伽課，從舒服的音樂開始，坐在瑜伽壂上調整呼吸，緩緩的暖身，Lynn老師還會幽默搞笑一下，要知道，就是帥哥美女搞笑看了才心情好，所以我當下就想：瑜伽還滿舒服的嘛！
當時年輕不懂事的我不知道，好戲在後頭。

我從來沒有想到過，那麼簡單的動作，會讓我快死了一樣!!!!!!!!!!!!!!!!
而且我一直做老師貼心提供的替代動作，真是太糟了。

從來沒運動的，筋骨之硬的，讓我感覺上課非常給他羞恥，可是又覺得－－就跟他拼了吧！算什麼啊！
暖身之後的主動作，讓我臉上的汗，直接滴在瑜伽壂上。

我大驚！

我代謝之差的，其實我很不容易流汗，即使待在很熱的地方，我的汗水也不會多到浸濕衣服的地步，那堂瑜伽課流的汗，那種流汗方式……我已經很久不記得這種感覺了！好痛快！

而且上課期間，哪裡會想到失戀這種事？

「我一個人我被甩了我好可憐我好恨他！」
鬼咧，當時腦子裡只會想：「媽呀，原來我大腿那個部份有筋，會痛啊啊啊啊啊－－」

第一堂課，在我滿身大汗全身虛脫下結束，大休息的時候，差點直接睡著……
當天我眼神渙散的走路回家，接著，之前不好睡的問題，全部改善，做完瑜伽的當下覺得還好，但一覺醒來，就會覺得自己全身都在酸痛。
但是那種感覺，真棒！

好吧，我承認，Lynn老師的瑜伽堤斯，痛並快樂著。
覺得老師超討厭，為什麼要HOLD那麼久！但是還是會乖乖去報到。

大概上課三次，失戀的傷痛，早就拋九宵雲外去了，而且會有新的「戀愛的感覺」。
運動完，滿身大汗，心情會很好！感覺前所未有的放鬆，很舒服。

尤其，只有一周一次瑜伽我的，3個月後，發現我出力，手臂竟然出現「微弱」的肌肉線條，我真是太欣喜了！（看看我心願真小）
再加上上課第二周，體前彎不太好的我，雙腳盤腿上半身向前延伸那個動作，我的頭竟然可以靠在膝蓋上，哇咧!!

自己的身體狀況，自己最清楚。
知道這樣的運動對自己有沒有好處。

所以我就這麼上了20堂。

半年的瑜伽課下來，我發現自己筋變軟，肌肉線條開始明顯，然後慢慢的，不排斥流汗的感覺。
我已經快3個月沒有吃中藥來控制食欲，但是我會吃的很健康，運動方面不只是一周一次的瑜伽，也會去健身中心試著慢跑，當然，跑步這麼無聊的運動（by Lynn老師），我才懶得每次去健身中心都做。

健身中心，我會玩重訓器材，或者一些很少看到的器材，像是交錯訓練機、划船之類的。
如果問18歲的我，會去運動中心嗎？我會說神經病，但是現在我會找時間去運動中心玩，也會在家裡很認真的踩踩車做有氧。

我的運動習慣，是從瑜伽堤斯開始。

一種很舒服但是卻會大流汗的運動。

於是，我強迫了一個老愛該要減肥的男生，來跟我一起做瑜伽，跟他說：「你們男生，不要太小看瑜伽啊！」

體驗完一堂課，他當下覺得還好，第二天就跟我說，比慢跑還要累，有重訓的感覺，哈哈哈哈哈哈，我就說吧！不要太小看瑜伽堤斯啊！會像有惡魔從肚子裡要鑽出來啊！

於是那傢伙也跟著成為了固定學員。

我現在會很期待周日的瑜伽課，這一天心情都會超好，因為Lynn老師上課很舒服，背會好輕鬆，一周坐在電腦前面肩頸酸痛，都會得到解放。

我還記得有一次使用瑜伽帶做動作，當時恨死老師了！竟然這樣操我啊!!!!!!!!!!!
可那天上完課回家穿上牛仔褲，我決定愛她。=///=

任何事情都不能跟瑜伽課扺觸！（←怪癖）
除了愛上課，也愛看老師。（啊，我說出來了!!!!!!!!!!!）

因為Lynn老師很可愛嘛！有時候我會覺得自己像個痴漢，在旁邊偷看她，在心中讚嘆：怎麼這麼可愛身材這麼好啊這個女生……

但是一上課就覺得她是惡魔!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
數快點啊啊啊為什麼8和7之間要停那麼久!!

希望下輩子重新投胎，有她的一半醬…